39 歲女性左側乳房出現腫塊，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病引起，也可能是正常的生理現象。需要綜合腫塊的大小、質地、活動度、有無疼痛等情況，以及相關檢查來明確診斷。 1. 乳腺增生：多與內分泌失調有關，表現為乳房脹痛和腫塊，月經前加重，月經后減輕。可通過調整生活方式，如保持心情舒暢、規律作息、減少咖啡因攝入等緩解。癥狀明顯時，可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2. 乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為圓形或橢圓形腫塊，表面光滑，活動度好。一般生長緩慢，如腫塊較小，定期復查即可；腫塊較大或生長迅速，可考慮手術切除。 3. 乳腺炎：多發生于哺乳期女性，表現為乳房紅腫、疼痛、發熱，伴有腫塊。需及時排空乳汁，應用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4. 乳腺癌：腫塊質地較硬，邊界不清，活動度差，常無明顯疼痛。一旦懷疑，應盡快進行穿刺活檢等檢查明確診斷，治療方法包括手術、化療、放療、內分泌治療、靶向治療等。 5. 正常生理現象：在月經周期中，激素水平變化可能導致乳房出現暫時的腫塊，通常月經結束后會消失。 總之，左側乳房出現腫塊應引起重視，及時到正規醫院乳腺外科就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以便明確診斷，采取相應的治療措施。