做俯臥撐后手彎曲疼且手背上起小包是何因？
2024-12-04 09:59
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手彎曲受力很疼，做俯臥撐突然覺得手很疼,起來一看手一彎曲手背上有個很小包起來.好象是青筋暴起,以前未出現過,請問這是怎么回事？
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回答1
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蔡文輝 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
骨傷科
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做俯臥撐后出現手彎曲疼痛且手背上起小包，可能是腱鞘囊腫、肌肉拉傷、腱鞘炎、靜脈血栓形成、局部感染等原因所致。 1. 腱鞘囊腫：是關節附近的一種良性腫物，可能與慢性損傷等有關。表現為局部圓形或橢圓形腫塊，伴有疼痛和壓痛。 2. 肌肉拉傷：做俯臥撐時手部肌肉過度拉伸或收縮，導致肌肉纖維損傷，引起疼痛和腫脹。 3. 腱鞘炎：手部頻繁活動，腱鞘發生炎癥，可出現疼痛、活動受限及局部腫物。 4. 靜脈血栓形成：血液在靜脈內異常凝結，形成血栓，導致局部腫脹、疼痛。 5. 局部感染：手部皮膚破損后細菌侵入，引發感染，出現紅腫、疼痛和包塊。 總之，出現這種情況需要引起重視，避免手部過度活動，注意休息。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后采取相應的治療措施。
2024-12-04 19:51
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