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回答1
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樊文峰 主任醫師
河北醫科大學第一醫院
三級甲等
超聲科
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5 個月大的孩子可以開始嘗試添加一些簡單、易消化的輔食，如強化鐵的米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥、肉泥等。 1.強化鐵的米粉：富含鐵元素，有助于預防孩子缺鐵性貧血。 2.蔬菜泥：如南瓜泥、胡蘿卜泥，含有豐富的維生素和膳食纖維。 3.水果泥：蘋果泥、香蕉泥是常見選擇，能補充維生素和礦物質。 4.蛋黃泥：蛋黃富含蛋白質、鐵等營養成分。 5.肉泥：少量的雞肉泥、豬肉泥，可提供優質蛋白質。 給 5 個月大的孩子添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則，每次只添加一種新食物，觀察 3 - 5 天，孩子沒有不適反應后再添加另一種。同時，要注意輔食的衛生和新鮮度。
2024-12-03 11:09
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