腎陰虛和腎陽(yáng)虛的形成原因較多，如不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)、先天不足、過度勞累等。兩者皆虛時(shí)的調(diào)理需綜合考慮，先補(bǔ)陽(yáng)虛一般不會(huì)更傷腎陰。腎虛患者能否吃樂力需謹(jǐn)慎。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度性生活、吸煙酗酒等，易損傷腎中精氣，導(dǎo)致腎陰虛或腎陽(yáng)虛。 2.疾病影響：慢性疾病如糖尿病、高血壓等，長(zhǎng)期不愈可能影響腎臟功能，引發(fā)腎虛。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，腎臟功能逐漸衰退，腎陰腎陽(yáng)也會(huì)相對(duì)不足。 4.先天不足：出生時(shí)體質(zhì)較弱，腎臟先天稟賦不足，易出現(xiàn)腎虛。 5.過度勞累：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或精神高度緊張，會(huì)使身體消耗過多，累及腎臟。 總之，腎陰虛和腎陽(yáng)虛的成因復(fù)雜。出現(xiàn)腎虛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)，注意保持良好的生活習(xí)慣，避免加重病情。