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多次流產后如何保養子宮？

2024-09-22 16:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流產

問題：

聽聽專家的我流產有四次了,我真的怕對以后的生育會有影響,請問專家,怎么保養子宮呢?

回答1
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張東風主任醫師

河北省兒童醫院

三級甲等

腎臟免疫科

多次流產后保養子宮，需從生活習慣、飲食、運動、情緒、醫療干預等方面入手。 1.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。注意個人衛生，尤其是外陰清潔，防止感染。性生活要適度且注意衛生。 2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油膩食物。 3.運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，促進血液循環。 4.情緒：保持良好的心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 5.醫療干預：定期進行婦科檢查，如有必要，可在醫生指導下使用藥物促進子宮恢復，如益母草顆粒、烏雞白鳳丸、八珍益母丸等。總之，多次流產后保養子宮需要綜合多方面的努力，并且要持之以恒。同時，建議前往正規醫院咨詢專業醫生，獲取更個性化的保養建議。
2024-09-23 10:38

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什么是流產? 　　妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產。根據流產發生的時間，可將流產分為早期流產和晚期流產。妊娠12周以前流產稱早期流產，12周以后稱晚期流產。根據流產的方式不同，又分為自然流產和人工流產。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節只介紹自然流產，人工流產見計劃生育章。自然流產的發生率占全部妊娠的15%左右，多數為早期流產。查看全文»

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