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            羊奶是否真的不好消化?


            聽有人說,羊奶不好消化,是真的嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李玢 副主任醫師

              固原市精神康復醫院

              二級

              內分泌科

              羊奶是否好消化不能一概而論,受多種因素影響,如羊奶的成分、個人的消化功能、飲用方式、加工工藝以及是否存在乳糖不耐受等。 1.羊奶成分:羊奶中的蛋白質和脂肪分子相對較小,理論上更易被人體吸收。但羊奶中某些成分如短鏈脂肪酸含量與牛奶有所不同,可能影響消化。 2.個人消化功能:不同個體的消化能力存在差異。腸胃功能較弱的人,可能對羊奶的消化相對困難。 3.飲用方式:空腹飲用羊奶可能增加消化負擔,而搭配其他食物一起食用,可能有助于消化。 4.加工工藝:經過適當加工處理,如脫脂、發酵等,能改善羊奶的消化性。 5.乳糖不耐受:部分人存在乳糖不耐受,飲用羊奶后可能出現消化不良的癥狀。 總體而言,不能簡單地認定羊奶不好消化,要綜合考慮多種因素。對于消化羊奶有疑慮的人群,可先少量嘗試,觀察身體反應。如有不適,建議咨詢醫生。

              2024-12-04 16:32
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            鄧高里

            鄧高里 / 主任醫師

            擅長:擅長肛門部位、結、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經驗豐富

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            鄭衛華

            鄭衛華 / 主任醫師

            擅長:在省人民醫院消化科從事醫療、教學及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統疑難疾病的診治。能嫻熟地進行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內鏡摘除,內鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴張術及放置支架,賁門失弛緩擴張治療,經內鏡取出上消化道異物等各項內鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經驗。

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            鄭佳冰 / 副主任醫師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調理與保健

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