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            羊奶是否真的不好消化?


            聽(tīng)有人說(shuō),羊奶不好消化,是真的嗎

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李玢 副主任醫(yī)師

              固原市精神康復(fù)醫(yī)院

              二級(jí)

              內(nèi)分泌科

              羊奶是否好消化不能一概而論,受多種因素影響,如羊奶的成分、個(gè)人的消化功能、飲用方式、加工工藝以及是否存在乳糖不耐受等。 1.羊奶成分:羊奶中的蛋白質(zhì)和脂肪分子相對(duì)較小,理論上更易被人體吸收。但羊奶中某些成分如短鏈脂肪酸含量與牛奶有所不同,可能影響消化。 2.個(gè)人消化功能:不同個(gè)體的消化能力存在差異。腸胃功能較弱的人,可能對(duì)羊奶的消化相對(duì)困難。 3.飲用方式:空腹飲用羊奶可能增加消化負(fù)擔(dān),而搭配其他食物一起食用,可能有助于消化。 4.加工工藝:經(jīng)過(guò)適當(dāng)加工處理,如脫脂、發(fā)酵等,能改善羊奶的消化性。 5.乳糖不耐受:部分人存在乳糖不耐受,飲用羊奶后可能出現(xiàn)消化不良的癥狀。 總體而言,不能簡(jiǎn)單地認(rèn)定羊奶不好消化,要綜合考慮多種因素。對(duì)于消化羊奶有疑慮的人群,可先少量嘗試,觀察身體反應(yīng)。如有不適,建議咨詢(xún)醫(yī)生。

              2024-12-04 16:32
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            鄧高里

            鄧高里 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肛門(mén)部位、結(jié)、直腸良惡性腫瘤的診斷與治療經(jīng)驗(yàn)豐富

            預(yù)約掛號(hào)
            鄭衛(wèi)華

            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長(zhǎng)胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無(wú)痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門(mén)失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對(duì)慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

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            鄭佳冰

            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于各類(lèi)脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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