23 歲男性工作致腰傷半年多，反復加重怎辦？
2024-09-22 09:34
點擊掃描二維碼更精彩
我工作時導致的腰疼已有半年多了,但是經醫生檢查后分析并無大礙只是肌肉扭傷而已,但癥狀反復而且加重，晨起時不能彎腰,刷牙洗臉都會覺得疼痛,這是怎么回事?患者性別:男患者年齡:23
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許春香 副主任醫師
新疆醫科大學一附院昌吉分院
二級甲等
婦產科
-
23 歲男性工作導致腰部肌肉扭傷后癥狀反復且加重，可能與治療不徹底、不良姿勢、未充分休息、缺乏鍛煉、腰部再次受傷等有關。 1.治療不徹底：可能之前的治療未完全消除炎癥和損傷。需要重新評估，調整治療方案，如物理治療、藥物治療等。 2.不良姿勢：工作或生活中的彎腰、駝背等不良姿勢，會加重腰部負擔。應注意保持正確的坐姿和站姿。 3.未充分休息：腰部肌肉未得到足夠的時間恢復。要保證充足的睡眠，避免過度勞累。 4.缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，穩定性差。適當進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛等。 5.腰部再次受傷：日常活動中不小心再次扭傷腰部。注意防護，避免劇烈運動和重體力勞動。 總之，對于這種情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，建議及時到正規醫院就診，以便明確診斷，制定合理的治療方案。
2024-09-22 14:05
-
