您好，這種情況多數考慮是過度勞累引起的勞損，也有一些是風濕性或類風濕性關節炎引起的。中醫方面多考慮是局部經絡不通。具體建議可以到醫院做一下相關檢查，目前可以服用一些疏通經絡的藥物，例如舒筋活絡丸，具體用藥請遵醫囑。也可以配合中醫針灸治療，平時有空要適當鍛煉身體，活動一下關節。

你好:四肢關節疼痛是指病人上肢或下肢,或上下肢筋脈,肌肉,關節疼痛的癥狀.四風痹:四肢關節走注疼痛,痛無定處,而以腕,肘,膝,踝等處為多見,關節屈伸不便,或可兼見寒熱表證,舌苔薄白或膩,脈多浮,屬行痹.寒痹:肢體關節冷痛,痛處不移,形寒肢冷,局部皮膚顏色不紅,遇寒加重,得溫則痛可減,舌苔白,脈弦緊,屬痛痹.濕痹:關節酸楚疼痛,重著不移,可肌膚麻木不仁,肢體活動沉重,苔白膩,脈濡緩,屬著痹. 熱痹:四肢關節疼痛,局部紅腫,有時灼熱,疼痛難忍,日久失治則肌肉頑硬,骨節變形,致成殘廢.兼有發熱,惡風,口渴,煩躁舌紅,苔黃燥,脈數.氣血虧虛:肢體關節酸痛,勞累后加重,可見肌肉瘦削,面色蒼白,唇甲淡白無華,少氣懶言,神疲倦怠,眩暈,畏風自汗,舌質淡,苔薄,脈弱或細.肝腎陽虛:四肢筋骨拘急,酸痛,頭暈目眩,爪甲枯脆,腰膝酸軟,耳鳴,失聰,齒搖發脫,陽痿遺精,兼兩足浮腫無力,便溏尿清,手足不溫,舌質淡,苔白,尺脈弦細沉弱. 氣虛血瘀:除氣血虧虛癥狀外,兼見肢體關節疼痛如錐刺,痛處不移,拒按,肌膚甲錯,形體消瘦或關節變形,舌有瘀點瘀斑,脈細澀.肢關節痛多因風寒濕熱等淫邪外襲,閉塞經絡,氣血不通而致.常見于各種痹病.