精子活力不正常會對生育產生一定影響，但并非完全不能要小孩。影響因素包括精子質量、生活習慣、環境因素、疾病因素、心理因素等。 1. 精子質量：精子活力不正常可能影響受孕幾率，但仍有受孕的可能。A 級和 B 級精子比例較低，需進一步檢查是否存在精子形態異常、精子數量不足等問題。 2. 生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習慣可能導致精子活力下降。改善生活方式，如戒煙戒酒、規律作息、適度運動等，有助于提高精子質量。 3. 環境因素：長期處于高溫、輻射、化學污染等環境中，會損害精子活力。避免此類環境可促進精子恢復。 4. 疾病因素：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統疾病可能影響精子活力。針對病因進行治療，如手術治療精索靜脈曲張、藥物治療炎癥等。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響內分泌，進而影響精子活力。保持良好心態對改善精子活力有幫助。 精子活力不正常不代表絕對不能要小孩，但需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調整措施，以提高受孕的機會。