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            體力勞動者每周手淫 3 次是否適宜?

            性健康

            體力勞動者一周手淫3次行嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              董旭光 主任醫師

              長治醫學院附屬和濟醫院

              三級甲等

              骨一科

              手淫頻率是否適宜與個人身體狀況、心理狀態、年齡、生活習慣、勞動強度等有關。對于體力勞動者而言,每周手淫 3 次可能存在一些潛在影響。 1. 身體狀況:體力勞動者通常身體消耗較大,如果本身存在健康問題,如慢性疲勞、生殖系統炎癥等,頻繁手淫可能加重癥狀。 2. 心理狀態:過度手淫可能導致心理負擔,如焦慮、內疚等,影響正常的工作和生活。 3. 年齡因素:年輕人可能恢復能力較強,但隨著年齡增長,身體機能下降,頻繁手淫可能影響性功能。 4. 生活習慣:若作息不規律、飲食不均衡、缺乏運動,再加上每周 3 次手淫,可能降低身體抵抗力。 5. 勞動強度:高強度的體力勞動后,身體需要充分休息和恢復,頻繁手淫可能影響體力和精力的恢復。 總之,對于體力勞動者來說,每周手淫 3 次不一定適合每個人。應關注自身身體和心理的變化,如有不適,及時調整或尋求專業醫生的幫助。

              2024-12-04 11:20
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