20 歲女性經期由一周縮短至兩三天，可能是由生活方式改變、內分泌失調、婦科疾病、情緒因素、藥物影響等造成的。 1.生活方式改變：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、過度節食減肥等，都可能影響內分泌，導致經期縮短。比如過度節食會使身體營養不足，影響激素合成，從而影響月經。 2.內分泌失調：常見的如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。多囊卵巢綜合征會導致雄激素過高，影響排卵和月經；甲狀腺功能減退可能導致代謝減慢，影響月經周期和經量。 3.婦科疾病：像子宮內膜炎、宮腔粘連等。子宮內膜炎會使內膜受損，影響脫落和出血；宮腔粘連會使經血排出不暢，導致經期縮短。 4.情緒因素：精神壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響卵巢功能，導致月經異常。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能影響激素水平，導致月經周期和經量改變。 總之，如果經期持續縮短，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。