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如何有效預防竇性心律過緩

2024-12-04 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：心律失常

問題：

怎樣預防竇性心律過緩

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳靜主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

消化內科（脾胃病科）

竇性心律過緩的預防，可從生活習慣、運動鍛煉、飲食調整、情緒管理、定期體檢等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓心臟得到充分休息。 2.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能，但要避免過度勞累。 3.飲食調整：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，減少高油、高脂、高鹽食物的攝入。 4.情緒管理：學會調節情緒，避免長期緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，減輕心臟負擔。 5.定期體檢：每年進行一次全面的體檢，包括心電圖檢查，以便早期發現問題并及時處理。 6.避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免長時間暴露在寒冷環境中。 7.控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病等可能影響心臟功能的基礎疾病。總之，預防竇性心律過緩需要從多方面入手，養成良好的生活方式和健康意識，關注心臟健康。
2024-12-05 05:03

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什么是心律失常? 　　心律失常是指心律起源部位、心撙頻率與節律以及沖動傳導等任一項異常。“心律紊亂”或“心律不齊”等詞的含義偏重于表示節律的失常，心律失常則既包括節律又包括頻率的異常。心律失常可導致心源性休克，使術后病人死亡率增加。Shields報告肺手術后心律失常的死亡率達14%。正常心率在靜息狀態下通常為60～100次/分。查看全文»

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