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即問即答

冠心病患者如何做好自我保健

2024-12-04 17:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：冠心病

問題：

　　柯大夫：

　　我是冠心病患者，您能否告訴我一些關于自我保健的知識?

浙江劉××

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

金國文副主任醫師

中山醫院腫瘤中心

二級甲等

放療科

冠心病患者做好自我保健，應注意飲食、運動、情緒、睡眠和定期復查等。 1.飲食：保持清淡，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬果。例如，芹菜、菠菜、蘋果等，有助于控制血壓和血脂。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能，但要避免劇烈運動。 3.情緒：保持平和心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動。 4.睡眠：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，有利于身體恢復和心臟功能調節。 5.定期復查：遵醫囑定期進行心電圖、血脂、血糖等檢查，了解病情變化。總之，冠心病患者通過以上多方面的自我保健措施，有助于控制病情，提高生活質量。但需注意，若有不適，應及時就醫。
2024-12-05 01:56

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什么是冠心病? 　　冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱冠心病。系冠狀動脈粥樣硬化所致血管腔狹窄或閉塞，使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌產生壞死的心臟疾患。多發生在40歲以后，男性多于女性，腦力勞動者較多。分為五種類型：無癥狀性心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。可歸屬于中醫“胸痹”、“心痛”等。查看全文»

疾病癥狀：心肌缺血頭暈

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