運動中猝死的發(fā)生原因及預(yù)防方法是什么
2024-11-28 14:36
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柯大夫：
我的一位同學(xué)，年方35歲，一向身體不錯。上個星期，他像往常一樣晨起長跑時，突然倒地不起，送到醫(yī)院搶救，不到20分鐘便宣告不治。這讓我們一眾同學(xué)十分震驚，大家議論紛紛，對他的猝死大感惋惜。我也是運動愛好者，很想知道運動中猝死是如何發(fā)生的，以及應(yīng)如何預(yù)防。
山東 賴×
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回答1
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金國文 副主任醫(yī)師
中山醫(yī)院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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運動中猝死的發(fā)生往往與多種因素有關(guān)，如潛在的心血管疾病、過度疲勞、電解質(zhì)紊亂、環(huán)境因素、藥物影響等。 1.潛在的心血管疾病：如冠心病、心肌病等，這些疾病可能平時無癥狀，但在運動時心臟負荷增加，易引發(fā)猝死。 2.過度疲勞：長期高強度運動，身體得不到充分休息，導(dǎo)致機能下降，增加猝死風(fēng)險。 3.電解質(zhì)紊亂：大量出汗后未及時補充電解質(zhì)，影響心臟正常節(jié)律。 4.環(huán)境因素：高溫、寒冷、高海拔等惡劣環(huán)境，對身體造成額外負擔(dān)。 5.藥物影響：某些藥物可能影響心血管功能，運動時易引發(fā)危險。 總之，運動雖有益健康，但要注意適度，定期體檢，了解自身身體狀況，運動時做好防護，避免猝死悲劇的發(fā)生。
2024-11-28 23:33
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