酒癮大對個人和家庭都會造成嚴重影響，可能由心理、生理、環境、遺傳、社交等因素導致。要幫助戒酒，需綜合考慮多方面，包括心理干預、藥物治療、改變環境、家庭支持和健康生活方式。 1.心理因素：長期的壓力、焦慮或抑郁可能導致借酒消愁，形成依賴。可通過心理咨詢和心理治療，如認知行為療法，幫助調整心態。 2.生理因素：酒精可能影響大腦神經遞質的平衡，導致戒斷癥狀。必要時，在醫生指導下使用藥物，如地西泮、苯巴比妥、納曲酮等，緩解戒斷反應。 3.環境因素：周圍人的飲酒習慣和社交場合的飲酒氛圍會誘導飲酒。應盡量避免接觸易飲酒的環境。 4.遺傳因素：家族中有酗酒史可能增加個體的酒癮風險。了解家族史，提高警惕。 5.社交因素：不良的社交圈子可能促使頻繁飲酒。鼓勵拓展健康的社交活動。 戒酒是一個長期的過程，需要患者自身的決心、家庭的支持和專業的幫助。家人要給予充分的理解和關愛，鼓勵患者積極尋求治療，可前往正規醫院的精神科或成癮科就診。