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回答1
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金國文 副主任醫師
中山醫院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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乳腺自我檢查是早期發現乳腺疾病的重要方法,包括觀察外觀、觸摸腫塊、感受疼痛、檢查乳頭和腋窩。 1.觀察外觀:在鏡子前,雙臂下垂,觀察雙側乳房大小、形狀是否對稱,皮膚有無凹陷、紅腫、橘皮樣改變等。 2.觸摸腫塊:手指并攏,用指腹輕輕觸摸乳房,從外上象限開始,順時針方向進行,感受是否有腫塊,注意腫塊的大小、質地、邊界等。 3.感受疼痛:留意乳房是否有疼痛,疼痛的性質、部位和規律。 4.檢查乳頭:觀察乳頭有無內陷、溢液,溢液的顏色、性質。 5.檢查腋窩:用手指觸摸腋窩,檢查有無腫大的淋巴結。 乳腺自我檢查需要定期進行,若發現異常應及時就醫。建議女性每月進行一次自我檢查,同時定期到醫院進行專業的乳腺檢查。
2024-11-29 00:36
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