女孩常幻想異性相關場景致失眠怎么辦
2024-12-04 18:16
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柯大夫：
我經常假想：在晚間自習后回家的路上，遇到壞人對我不禮貌。此時，與我同行的男同學挺身而出，上演“英雄救美”的一幕，那該多么的幸福。現在我變得更壞了，我恨那幾個我喜歡的男同學，為什么那么俊? 為什么不來騷擾我? 我現在幾乎整夜無眠，想入非非，就是進入夢鄉，也是那種羞于啟齒的事，醒來還沉浸在欣快之中，我是不是一個壞女孩，是不是無可救藥了? 山東 奚×
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回答1
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金國文 副主任醫師
中山醫院腫瘤中心
二級甲等
放療科
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青春期女孩常出現幻想異性相關場景并導致失眠，可能與生理變化、心理因素、環境影響、認知偏差、缺乏正確引導等有關。 1. 生理變化：青春期身體發育，激素水平波動，可能影響情緒和思維，導致幻想增多。 2. 心理因素：對異性的好奇和渴望關注，以及對自身魅力的期待，會引發豐富的想象。 3. 環境影響：周圍的影視作品、文學作品等，可能塑造了不切實際的浪漫場景，影響思維。 4. 認知偏差：對正常情感和行為的錯誤認知，認為幻想是不好的，從而產生焦慮，加重失眠。 5. 缺乏正確引導：家庭和學校在性教育方面的不足，使孩子無法正確處理這類情感和想法。 總之，青春期出現這樣的情況是較為常見的，但需要及時調整。家長和老師應給予關心和引導，幫助孩子樹立正確的價值觀和情感觀念，若情況嚴重，可尋求專業心理醫生的幫助。
2024-12-05 10:52
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