自慰不當致不適且性高潮缺失怎么辦
2024-12-04 10:21
點擊掃描二維碼更精彩
我老公出差 自己寂寞難耐 就自慰 結果方法不當 不但沒有快感 而且頭腦發熱 特別是后腦勺像被人用錘子打了一樣 我以為休息一下就好了 可是現在我發現我已經沒有以前的高潮了 老公很關心體貼 可我卻羞于啟齒 每次都假裝說到了 可是我心里卻好慚愧 也很痛苦 請各位幫幫忙 我該怎么辦呢 在這里先謝謝大家了
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳瑞珍 主任醫師
廣州市腦科醫院荔灣門診部
三級甲等
普通精神科
-
自慰不當可能導致身體和心理的不適，如頭部不適、性體驗改變等。這可能與神經刺激、心理壓力、激素變化、生殖系統損傷、生活習慣有關。 1.神經刺激：自慰時過度刺激可能影響神經功能，導致頭部不適。應避免過度刺激，讓神經得到充分休息。 2.心理壓力：因這次不當經歷產生心理負擔，影響性感受。要調整心態，放松心情，必要時尋求心理輔導。 3.激素變化：不當自慰可能影響體內激素平衡，影響性反應。可通過規律作息、健康飲食來調節。 4.生殖系統損傷：可能造成生殖器官的輕微損傷，影響性體驗。若損傷嚴重，需就醫診治。 5.生活習慣：長期不良生活習慣，如熬夜、缺乏運動等，也會影響性功能。要養成良好生活習慣，增強體質。 總之，出現這種情況不必過于焦慮，可先自我調整。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科或男科就診，明確原因，進行針對性治療。
2024-12-04 17:44
-
