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回答1
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姜相德 主任醫師
天津中醫藥大學第一附屬醫院
三級
皮膚科
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吃鹽不能預防糖尿病。糖尿病的發生與遺傳、生活方式、肥胖、年齡、自身免疫等多種因素有關。預防糖尿病需要綜合采取多種措施，如合理飲食、適量運動、控制體重、定期體檢等。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，本身就存在患糖尿病的風險。 2. 生活方式：長期高熱量、高脂肪、高糖飲食，缺乏運動，容易導致體重增加，引發胰島素抵抗，增加患病幾率。 3. 肥胖：肥胖尤其是腹型肥胖，會使身體對胰島素的敏感性下降。 4. 年齡：隨著年齡增長，身體機能下降，患糖尿病的風險也會增加。 5. 自身免疫：自身免疫系統異常，攻擊胰島細胞，影響胰島素分泌。 總之，預防糖尿病需要從多個方面入手，養成良好的生活習慣，定期監測血糖。如果有糖尿病家族史或其他高危因素，更應提高警惕。
2024-12-05 04:50
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