便秘十余年、大便粘滯、胃底疼、喜按且不能吃涼，可能與脾胃虛寒、胃腸動力不足、腸道菌群失調、消化不良、胃炎等因素有關。 1. 脾胃虛寒：長期食用生冷食物、外感寒邪等，易損傷脾胃陽氣，導致脾胃虛寒，影響胃腸運化功能，出現便秘、大便粘滯、胃底疼等癥狀，且喜按、怕涼。 2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動功能減弱，食物在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，就會引起便秘，大便也會比較粘滯。 3. 腸道菌群失調：不良的飲食習慣、長期使用抗生素等，可能破壞腸道內的菌群平衡，有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，出現便秘、大便異常等情況。 4. 消化不良：胃腸消化功能不佳，食物不能充分消化吸收，容易在胃內積聚，導致胃底疼，同時也可能影響腸道蠕動，引發便秘。 5. 胃炎：胃黏膜受到炎癥刺激，會出現疼痛癥狀，喜按可能是因為按壓能在一定程度上緩解不適。胃炎也可能影響胃腸的消化和排空功能，導致便秘等問題。 出現這些癥狀需要及時調整飲食習慣，避免食用生冷食物。可在醫生指導下使用雙歧桿菌四聯活菌片、多潘立酮片、健胃消食片等藥物進行治療。若癥狀持續不緩解，建議到正規醫院就診檢查。