提高受孕幾率需要了解女性的月經周期和排卵規律。通常，一個標準的28天周期中，排卵一般發生在下次月經前14天左右，即周期的第14天。在排卵期，受孕的可能性最高。
1. 了解周期：記錄月經周期長度，因為不同女性周期長短不同，排卵日也會有所變化。
2. 監測排卵：使用排卵試紙或基礎體溫法來確定具體的排卵日，增加在正確時間同房的機會。
3. 健康生活方式：保持均衡飲食，適量運動，減少壓力，有助于提高生育能力。
4. 適當頻率：在排卵前后每兩天進行一次性行為，可以提高受精機會，但過于頻繁也可能降低精子質量。
5. 避免有害因素：戒煙、限酒，避免接觸有害化學物質和輻射，這些都可能影響生育能力。
雖然以上措施能提高受孕幾率，但每個人的情況不同，如果嘗試一年未成功，建議咨詢婦產科醫生進行評估。此外，放松心態也非常重要，過度焦慮可能影響正常的生理功能。祝您好運！

你好
生理情況下，月經來之前的第14天為排卵時間，在排卵期間有房事都有可能懷孕的。
如果你的月經周期規則的話，那么你的下次月經時間應該是這個月的26-28號，所以你這個月的排卵日期是12-14號，如果在這幾天內有房事都可能懷孕。15-20號雖然不是排卵日期，但是也不是完全沒有懷孕的可能的。