產后手腕及大拇指骨頭疼痛，多由產后身體未完全恢復、過度勞累、腱鞘炎、關節炎、神經受壓等因素引起。 1. 產后身體未完全恢復：產后女性身體較為虛弱，月子期間接觸涼水或拿重物，易導致關節損傷。 2. 過度勞累：長時間練習弦樂器，手部活動過度，加重了關節負擔。 3. 腱鞘炎：頻繁活動手部，肌腱與腱鞘摩擦，引發炎癥，導致疼痛。 4. 關節炎：可能存在骨關節炎或類風濕關節炎等，引起關節疼痛。 5. 神經受壓：手腕部神經受壓，也會出現疼痛癥狀。 經過充分休息和適當治療，癥狀通常可以緩解甚至痊愈。但恢復后練琴應注意控制時間和強度，避免再次損傷。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。

月子后手腕及大拇指骨頭疼，可能是腱鞘炎、勞損、關節炎、神經受壓或創傷所致。通過休息、治療，部分可痊愈，但能否繼續練琴需視恢復情況。 1.腱鞘炎：長期頻繁活動手指和手腕可引發，表現為局部疼痛、腫脹。治療包括休息、熱敷、外用止痛藥膏（如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑）、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康）。 2.勞損：過度使用手部導致，以疼痛為主。需減少活動，佩戴護具，物理治療（如紅外線照射）。 3.關節炎：如類風濕關節炎等，除疼痛還可能有關節變形。需藥物治療（如甲氨蝶呤、來氟米特），嚴重時手術。 4.神經受壓：如腕管綜合征，可引起手部疼痛麻木。輕者保守治療，重者手術松解。 5.創傷：既往輕微受傷未注意，累積后出現疼痛。治療根據創傷情況而定。 總之，應先明確病因，積極治療。待癥狀完全消失，手部功能恢復良好，經醫生評估后，再決定是否能繼續練琴。