-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬連啟 副主任醫師
?？趮D產科醫院
二級甲等
麻醉科
-
19 歲女性備孕前，應做好身體檢查、調整生活習慣、補充營養、保持良好心態、提前了解孕育知識等。 1.身體檢查：包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功能、腎功能、甲狀腺功能、優生五項等，排查潛在疾病。 2.調整生活習慣：規律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運動，增強體質。 3.補充營養：提前 3 個月開始補充葉酸，預防胎兒神經管畸形；多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等。 4.保持良好心態：減輕壓力，避免焦慮和緊張，以積極的心態迎接新生命。 5.提前了解孕育知識：學習孕期保健、分娩過程、新生兒護理等方面的知識。 總之，備孕是一個重要的階段，做好充分的準備有助于順利懷孕和生育健康寶寶。
2024-12-04 19:19
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
孕婦戴金銀首飾有哪3大潛在風險？
孕產期間C反應蛋白高如何保障母嬰健康
WiFi輻射對孕婦危害大是真的嗎？
小孩喝孕婦奶粉有哪些利弊？
孕產女性同房后有褐色分泌物怎么辦？
孕產媽媽預防糖尿病查體項目有哪些？
孕婦出現心源性呼吸困難如何應對？
降低地屈孕酮片醫療支出有哪些方法？
孕婦便秘吃哪些食物能緩解？
中醫如何辨識月經和懷孕的不同體質？
孕婦過敏性鼻炎緩解可用哪6種食療方？
月子天數為何關鍵，對產后恢復有何影響？
宮外孕切除一側輸卵管后還有懷孕希望嗎？
孕七周肚子隱隱作痛，可用哪些運動緩解？
孕婦長痔瘡不能吃的幾種食物有哪些？
孕產期間肌酐值異常能否自行恢復正常
X線檢查后多久可以懷孕？
孕婦白細胞計數偏高會對胎兒有影響嗎
AI醫療如何助力診斷早孕腰酸？
孕產期間用淘米水洗臉多久能讓肌膚煥發光彩
