乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，28 歲女性有乳腺增生一般可以要小孩。乳腺增生多因內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等引起。治療方法包括調整生活方式、藥物治療等。 1. 病因：內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，孕激素水平下降。長期精神緊張、壓力大、睡眠不足也可能誘發。 2. 癥狀：乳房疼痛，常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房。乳房腫塊，質韌不硬，可推動。 3. 檢查：乳腺超聲可明確腫塊大小、位置等。乳腺 X 線檢查有助于排除其他病變。 4. 治療：調整生活方式，保持心情舒暢，規律作息，避免食用含雌激素的食物。癥狀明顯時可遵醫囑使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 5. 對懷孕的影響：輕度乳腺增生通常不影響懷孕和哺乳。但嚴重的增生可能會在孕期因激素變化而加重癥狀。 總之，28 歲女性有乳腺增生不必過于擔憂，建議先就醫評估，在醫生指導下決定備孕時機。

乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，一般情況下，患有乳腺增生的女性可以要小孩。乳腺增生主要與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素、遺傳因素等有關。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可影響內分泌，誘發乳腺增生。 3.不良生活習慣：如長期熬夜、缺乏運動等，會使身體機能紊亂，增加乳腺增生的發生風險。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長期飲酒，也可能引發乳腺增生。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者存在家族遺傳傾向。 總之，乳腺增生通常不會影響生育，但懷孕后體內激素水平變化可能會使乳腺增生的癥狀有所改變。建議備孕前咨詢醫生，進行全面的乳腺檢查，以確保孕期乳腺健康。