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寧官森 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
整形燒傷科
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備孕對于有過不良孕產史的女性至關重要,需要從身體檢查、生活方式、營養補充、心理調整、預防感染等多方面做好準備。 1.身體檢查:包括婦科檢查、優生五項、甲狀腺功能、血糖、血壓等,排查可能影響受孕和胎兒發育的疾病。 2.生活方式:規律作息,避免熬夜;適度運動,增強體質;戒煙戒酒,遠離有害物質。 3.營養補充:提前三個月補充葉酸,預防胎兒神經管畸形;保證飲食均衡,攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4.心理調整:保持良好心態,避免焦慮和緊張,可通過冥想、瑜伽等方式放松。 5.預防感染:注意個人衛生,避免感染性疾病,尤其是風疹、巨細胞病毒等。 總之,備孕是一個需要全面準備和耐心等待的過程。建議前往正規醫院的婦產科,在醫生的指導下科學備孕,以提高受孕成功率和生育健康寶寶的幾率。
2024-12-04 18:31
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回答2
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張俊川 主任醫師
太原市人民醫院
二級甲等
普外科
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27 歲女性有剖宮產畸形兒史,再次備孕要注意身體檢查、生活習慣、營養補充、心理調適、既往病史等。 1.身體檢查:包括婦科檢查、優生五項、染色體檢查等,排查可能影響受孕和胎兒健康的因素。 2.生活習慣:規律作息,避免熬夜;戒煙戒酒;適當運動,增強體質。 3.營養補充:提前三個月補充葉酸,飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4.心理調適:保持良好心態,減輕壓力,避免焦慮和緊張。 5.既往病史:如實告知醫生剖宮產及胎兒畸形的情況,評估子宮恢復狀況。 總之,做好充分的孕前準備,有助于提高受孕成功率和胎兒健康水平。建議到正規醫院進行全面的孕前咨詢和檢查。
2024-12-05 01:09
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