性生活前的避孕措施選擇很重要，包括避孕藥的種類、使用時機、效果、副作用以及其他避孕方法等。 1. 避孕藥種類：常見的避孕藥有短效避孕藥（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片）、緊急避孕藥（如左炔諾孕酮片）。長效避孕藥因激素含量高、副作用大，一般不推薦作為常規避孕方式。 2. 使用時機：長效避孕藥通常需要提前較長時間服用，且服用方法較為復雜，2 天后有性生活現在開始服用長效避孕藥是不合適的。 3. 避孕效果：不同類型的避孕藥避孕效果有所差異，正確使用的情況下，短效避孕藥和緊急避孕藥的避孕成功率較高。 4. 副作用：避孕藥可能會引起月經紊亂、惡心、嘔吐、乳房脹痛等不良反應。 5. 其他避孕方法：除了口服避孕藥，還可以選擇使用避孕套、宮內節育器等方式避孕。 總之，對于即將發生的性生活，不建議此時開始服用長效避孕藥。應根據自身情況選擇合適、安全、有效的避孕方法。

長效避孕藥一般不建議在性行為前 2 天開始服用，可能無法達到有效避孕效果。長效避孕藥的服用有嚴格的時間和方法，且可能存在副作用。避孕方式有多種，應根據個人情況選擇。 1. 長效避孕藥特點：長效避孕藥的激素含量較高，服用后在體內緩慢釋放，一般需要提前較長時間服用才能建立穩定的避孕效果。 2. 緊急避孕選擇：如果在性行為前較短時間內需要避孕，可選擇緊急避孕藥，如左炔諾孕酮片等，但需注意其副作用。 3. 其他避孕方法：常見的還有避孕套，既能避孕又能預防性傳播疾?。欢绦П茉兴帲璋粗芷谝幝煞?；宮內節育器，適合長期有避孕需求的女性。 4. 避孕藥副作用：可能導致月經紊亂、惡心、嘔吐、頭痛等，長期使用還可能影響肝腎功能。 5. 個體差異影響：不同女性對避孕藥的反應不同，有些人可能不適合使用某種避孕方法。 總之，選擇避孕方法應綜合考慮有效性、安全性和個人適應性。建議在醫生指導下選擇合適的避孕方式。