膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶偏高，且有輕度脂肪肝，能否在短期內(nèi)恢復(fù)正常，取決于多種因素，如生活方式調(diào)整、治療措施、個(gè)體差異、脂肪肝嚴(yán)重程度、是否合并其他疾病等。 1. 生活方式調(diào)整：保持健康飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的比例。同時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜，適度增加運(yùn)動(dòng)量，有助于改善脂肪肝和恢復(fù)肝功能。 2. 治療措施：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等，但需遵醫(yī)囑。 3. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有些人可能對(duì)治療反應(yīng)較好，短期內(nèi)指標(biāo)能恢復(fù)正常；而有些人可能需要較長(zhǎng)時(shí)間。 4. 脂肪肝嚴(yán)重程度：輕度脂肪肝相對(duì)容易恢復(fù)，但如果不加以控制，可能會(huì)加重，影響恢復(fù)時(shí)間。 5. 合并其他疾?。喝绻瑫r(shí)存在其他影響肝功能的疾病，如自身免疫性肝病等，會(huì)增加恢復(fù)的難度和時(shí)間。 綜合考慮以上因素，積極配合治療和調(diào)整生活方式，有希望在短期內(nèi)使膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常，但具體情況因人而異。建議定期復(fù)查肝功能，監(jiān)測(cè)指標(biāo)變化。