產(chǎn)后兩個半月奶水不足且乳房刺痛，怎么辦？
醫(yī)生您好!我今年34歲了,是第一次懷孕生孩子,現(xiàn)在是產(chǎn)后兩個半月,順產(chǎn).寶寶一個月時由于體重增加較少,只有600g,所以從35天開始每天增加一次配方奶,從一個半月開始覺得奶水慢慢減少,喝了好多湯,豬蹄湯,鯽魚湯,雞湯,木瓜湯,排骨湯,效果都不明顯,中間有10天喝湯相對較少,一周以前,為了能更好的下奶,讓寶寶多吸吮,給寶寶斷了配方奶,純吃母乳,感覺還不是很足,這兩天用王不留行跟豬蹄一起燉湯,還是不明顯.請問我這種情況能讓奶水充足起來嗎?是不是跟年紀比較大了也有關(guān)系呢?再請問一下,給寶寶純吃母乳已經(jīng)一個星期了,現(xiàn)在感覺奶還不是很足,這兩天寶寶白天還有時候會哭,可以肯定是沒有吃飽,我現(xiàn)在要不要再給寶寶加配方奶呢?怕她營養(yǎng)不夠啊!另外還有,這幾天乳房有時候像針扎一樣的刺痛,瞬間的那種,時有發(fā)生,會不會是乳腺炎呢?多謝!
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回答1
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楊桂生 副主任醫(yī)師
上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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產(chǎn)后兩個半月奶水不足且乳房刺痛可能與多種因素有關(guān)，如飲食、吸吮刺激、情緒、乳腺健康、年齡等。 1.飲食：產(chǎn)后飲食對乳汁分泌有重要影響。應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，除了豬蹄湯、鯽魚湯等，還應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2.吸吮刺激：寶寶的吸吮能有效促進乳汁分泌。盡量增加寶寶吸吮的次數(shù)和時間，即使感覺奶水不足也不要輕易放棄。 3.情緒：產(chǎn)后情緒波動大，焦慮、緊張等不良情緒可能影響泌乳素分泌，導(dǎo)致奶水減少。應(yīng)保持心情舒暢，適當休息和放松。 4.乳腺健康：乳房刺痛可能是乳腺炎的早期表現(xiàn)，也可能是乳腺管不通暢。要注意乳房清潔，避免擠壓，如有紅腫、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。 5.年齡：年齡較大可能會在一定程度上影響身體機能，包括乳汁的分泌，但并非決定性因素。 產(chǎn)后奶水不足且乳房刺痛需要綜合調(diào)理，若情況持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)幫助。
2024-12-02 18:53
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)后兩個半月出現(xiàn)奶水不足和乳房刺痛，可能與多種因素有關(guān)，如吸吮不足、飲食不當、情緒影響、乳腺疾病、年齡因素等。 1.吸吮不足：寶寶吸吮能刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。純母乳喂養(yǎng)后寶寶吸吮次數(shù)不夠可能影響產(chǎn)奶。應(yīng)增加寶寶吸吮次數(shù)和時間。 2.飲食不當：喝的湯類雖多，但營養(yǎng)不均衡也會影響。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 3.情緒影響：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒會抑制泌乳素分泌。應(yīng)保持心情舒暢，多休息。 4.乳腺疾病：乳房刺痛可能是乳腺炎或乳腺管堵塞。需及時就醫(yī)檢查，若有炎癥，遵醫(yī)囑治療。 5.年齡因素：年齡較大可能身體機能稍差，影響乳汁分泌。但通過合理調(diào)理仍可改善。 產(chǎn)后奶水不足和乳房刺痛需要綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)診斷。同時要堅定母乳喂養(yǎng)的信心。
2024-12-02 19:53
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