46 歲女性經常頭痛頭暈，過段時間自行緩解，其原因較為復雜，可能與身體勞累有關，也可能是其他因素導致，如血壓異常、頸椎病、貧血、腦血管疾病、偏頭痛等。 1. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引起頭痛頭暈。高血壓患者血管壓力增大，腦部供血受影響；低血壓時腦部供血不足。可通過測量血壓明確，治療上，高血壓常用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；低血壓則需明確原因，可能需補充營養、治療原發病。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈或神經，影響腦部供血和神經功能，導致頭痛頭暈。通過頸椎 X 線、CT 等檢查診斷，治療包括牽引、按摩、理療，藥物如甲鈷胺、頸復康顆粒等。 3. 貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，腦部缺氧引起癥狀。通過血常規檢查確診，治療要補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 4. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，血管狹窄或堵塞影響腦部血供。需頭顱 CT、磁共振等檢查，治療包括抗血小板聚集（阿司匹林）、改善腦循環（銀杏葉片）等。 5. 偏頭痛：多為一側頭部搏動性疼痛，可伴有頭暈。常因精神緊張、飲食等誘發。治療藥物有布洛芬、麥角胺咖啡因等。 總之，46 歲女性經常頭痛頭暈的原因多樣，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

46 歲女性經常無規律地頭痛頭暈，可能與身體勞累有關，還可能與血壓異常、頸椎病、貧血、腦血管疾病等有關。 1. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能導致頭痛頭暈。高血壓患者血管壓力過高，影響腦部供血；低血壓時腦部供血不足。 2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部血液循環，引起頭痛頭暈。 3. 貧血：血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，大腦缺氧，引發頭痛頭暈癥狀。 4. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，血管狹窄或阻塞，影響腦部血供。 5. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等，可能導致植物神經功能紊亂，出現頭痛頭暈。 總之，引起頭痛頭暈的原因較多。建議及時就醫，進行全面檢查，如測量血壓、血常規、頸椎影像學檢查、頭顱 CT 或磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。