28 歲男性性交時間短且伴有腰痛，可能是由腎虛、腰肌勞損、腰椎間盤突出、前列腺炎、心理因素等引起。 1. 腎虛：中醫認為腎主生殖和腰部。腎虛會導致性功能下降和腰痛?？赏ㄟ^中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 2. 腰肌勞損：長期久坐、彎腰等不良姿勢，導致腰部肌肉疲勞損傷。應注意休息，避免勞累，可熱敷或按摩緩解，必要時服用布洛芬等止痛藥物。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起腰痛和下肢放射性疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，嚴重時可能需要手術治療。 4. 前列腺炎：炎癥刺激可引起會陰部及腰部疼痛，伴有尿頻、尿急等癥狀?？墒褂米笱醴承?、前列舒通膠囊等藥物治療。 5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響性功能和導致軀體癥狀。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，適當鍛煉。