母親因變故長期失眠、多疑焦慮如何治療？
2025-03-18 17:54
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我媽媽因為家里一些變故而開始長期失眠，又多疑焦慮，什么都不想做，應該吃什么藥？是不是抑郁證啊？怎么治療？
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回答1
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阮素芬 副主任醫師
浙江省人民醫院
三級甲等
眼科
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母親因變故長期失眠、多疑焦慮，可通過心理疏導、生活調整、藥物治療、物理治療、中醫調理等方法治療。 1. 心理疏導：可尋求心理咨詢師幫助，進行認知行為療法等，改變不良認知和行為模式，緩解焦慮情緒。 2. 生活調整：保持規律作息，避免熬夜，適當進行運動，如散步、瑜伽等，有助于改善睡眠和緩解壓力。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用藥物，如艾司唑侖、阿普唑侖、舍曲林等，幫助改善睡眠和緩解焦慮。 4. 物理治療：經顱磁刺激等物理治療方法，對改善失眠、焦慮有一定幫助。 5. 中醫調理：可通過針灸、按摩等中醫方法，調節身體機能，緩解癥狀。 母親因變故出現長期失眠、多疑焦慮的情況，需要綜合多種方法進行治療。在治療過程中，要遵醫囑，同時關注患者心理狀態和生活方式的調整。
2025-03-19 00:11
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