19 歲孩子血銅低，如何通過飲食提高？
2024-12-04 10:13
點擊掃描二維碼更精彩
年齡:39 性別:女 主要癥狀:病情描述:你好：我兒子今年19歲檢查微量元素血銅低。 你想解決什么問題：請問應(yīng)該選擇什么樣的食物，該怎樣提高？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
胡永勝 副主任醫(yī)師
無錫天一醫(yī)院
一級甲等
外科
-
血銅低可能影響身體正常機(jī)能，可通過食用含銅豐富的食物來改善，如動物肝臟、堅果、豆類、海鮮、全谷物等。 1.動物肝臟：豬肝、雞肝等富含銅元素，適量食用有助于補(bǔ)充銅。 2.堅果：如核桃、杏仁、腰果等，不僅含銅，還富含其他營養(yǎng)物質(zhì)。 3.豆類：綠豆、紅豆、黑豆等是銅的良好來源。 4.海鮮：牡蠣、蝦、蟹等海鮮類食物含銅量較高。 5.全谷物：糙米、全麥面包等能提供一定量的銅。 飲食調(diào)整是改善血銅低的重要方式，但如果血銅低的情況較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
2024-12-04 19:52
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 熱點訊息:貴陽比較好的發(fā)育矮小兒科醫(yī)...
- 發(fā)現(xiàn)自己有點抑郁了怎么辦-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 西安看白癜風(fēng)比較好的醫(yī)院-西安白癜風(fēng)...
- 今日亮點：西安那家醫(yī)院治療白癜風(fēng)好一些
- 西安白癜風(fēng)專科醫(yī)院「排行榜」西安哪家...
- 西安當(dāng)?shù)乜淳植堪遵帮L(fēng)比較好的醫(yī)院排名...
- 西安看白駁風(fēng)比較比較好的醫(yī)院有那些
- 西安那一個醫(yī)院看局部白癜風(fēng)專業(yè)-西安...
- 公布！西安哪個醫(yī)院看白癜風(fēng)評價好-西...
- 2025實名公布：西安白癜風(fēng)醫(yī)院前十...
