牙齒矯正的最佳年齡段受多種因素影響，包括牙齒發育階段、牙齒畸形程度、個人口腔狀況、治療目標以及醫生建議等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.牙齒發育階段：通常在乳牙全部替換完成后的恒牙早期，即 12 到 14 歲，此時頜骨仍有一定生長潛力，矯正效果較好。
2.牙齒畸形程度：對于簡單的牙齒排列不齊，12 歲左右矯正較為合適；而復雜的骨性畸形可能需要更早干預，在 8 - 10 歲進行早期矯治。
3.個人口腔狀況：若存在嚴重的口腔疾病，如齲齒、牙周炎等，需先治療再矯正，矯正時間會相應推遲。
4.治療目標：若僅追求牙齒排列整齊，可在恒牙期進行；若想同時改善頜面美觀，可能需要在生長發育高峰期矯正。
5.醫生建議：醫生會根據患者的具體情況，綜合評估后給出最適合的矯正時間建議。
總之，牙齒矯正的最佳年齡段并非絕對，需要綜合考慮多種因素。建議患者到正規醫院的口腔科就診，由專業醫生進行評估和制定個性化的矯正方案。

你好，建議你用眼時不要長時間專注一處，適當的眼睛離開一會兒，或閉目一會兒，還可以明目養肝。 眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水。

你的情況，需要考慮結膜炎的可能較多，由于大部分結膜與外界直接接觸，因此容易受到周圍環境中感染，可點用類固醇(可地松)眼藥水，以減輕病情。細菌性結膜炎，則須投與抗生素藥水、藥膏，甚至口服或注射抗生素。