54 歲女性涌泉穴長包診斷腱鞘炎，后續咋辦？
2024-12-04 09:51
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年齡:54 性別:女 主要癥狀:年齡:54 性別:女 主要癥狀:病情描述: 你想解決什么問題：我的腳涌泉穴長了個小包，走路很痛，包不硬，長了有五天了，我想問大夫我該怎么辦？長的是什么東西？ 我去過醫院了，醫生看過了說是腱鞘炎，說不用吃藥，讓它自消自滅，現在那包走路不痛了，但是用手按還是有些痛，大小比原來小了一點點，我不知道現在我該怎么辦？請專家給我解答，我先表示感謝了！
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回答1
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徐志雄 副主任醫師
黃巖中醫院
二級甲等
中西醫結合
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腱鞘炎是一種常見的疾病，多因勞損、外傷、感染等引起。對于您目前的情況，可從休息調養、物理治療、藥物輔助、觀察變化、預防復發等方面處理。 1. 休息調養：減少足部活動，避免長時間站立和行走，讓患病部位得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷，每天數次，每次 15 - 20 分鐘，促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。 3. 藥物輔助：若疼痛明顯，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。但要注意藥物可能的胃腸道不良反應。 4. 觀察變化：密切關注包塊的大小、疼痛程度、皮膚顏色等變化，如有異常及時就醫。 5. 預防復發：日常注意選擇合適的鞋子，避免過度擠壓足部；運動前做好熱身，避免突然的劇烈運動。 總之，腱鞘炎的恢復需要一定時間，您要保持耐心，注意護理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時復診，以便采取更合適的治療措施。
2024-12-04 21:35
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