多囊卵巢綜合癥能否治愈及如何避免發(fā)胖
多囊卵巢綜合癥能治好么?要怎么樣才能吃的
多囊卵巢綜合癥能治好么?要怎么樣才能吃的多不胖呢?
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回答1
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陳佳 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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多囊卵巢綜合癥是一種常見的內(nèi)分泌代謝紊亂疾病,受多種因素影響。其能否治愈取決于病情嚴(yán)重程度、治療及時性和患者依從性等。避免發(fā)胖需綜合管理,包括飲食、運(yùn)動、生活方式、藥物治療及定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整:控制熱量攝入,增加膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,減少高糖、高脂肪食物。 2. 規(guī)律運(yùn)動:每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑等。 3. 生活方式:規(guī)律作息,避免熬夜,減輕壓力,保持良好心態(tài)。 4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、螺內(nèi)酯、奧利司他等藥物。 5. 定期復(fù)查:監(jiān)測體重、激素水平等,根據(jù)情況調(diào)整治療方案。 多囊卵巢綜合癥的治療和體重管理需要患者長期堅持,積極配合醫(yī)生治療,改善生活方式,以提高生活質(zhì)量。
2024-12-03 05:49
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