31 歲女性怕冷抵抗力差貧血伴慢性腸胃病怎辦
2024-12-04 09:41
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怕冷抵抗力差平血有慢性腸胃病
患者年齡:31
患者性別:女
病情描述:
怕冷，抵抗力差，愛感冒，平血（有點嚴重指數才98）有慢性腸胃病
曾經治療情況和效果:
前些時間我有時會胃痛，還更氣，左下腹有時也會痛，吃了藥好了。只是厄爾還有些更氣。
想得到怎樣的幫助:
幫我解決一下怕冷，抵抗力差，平血等現象（簡單一些可長期吃的最好）
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃明清 副主任醫師
紹興市立醫院
三級甲等
呼吸內一科
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31 歲女性出現怕冷、抵抗力差、貧血以及慢性腸胃病的情況，可能與營養攝入不足、胃腸功能紊亂、內分泌失調、缺乏運動、心理因素等有關。 1. 營養攝入不足：貧血可能導致身體能量供應不足，影響體溫調節和免疫功能。應多吃富含鐵、蛋白質、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 胃腸功能紊亂：慢性腸胃病會影響營養吸收。可服用一些調節胃腸功能的藥物，如雙歧桿菌四聯活菌片、馬來酸曲美布汀片等。 3. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病也可能引起上述癥狀。需進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查。 4. 缺乏運動：適當增加運動量，如慢跑、瑜伽等，有助于增強體質和血液循環。 5. 心理因素：長期焦慮、壓力大也會影響身體狀態。要學會調節情緒，保持良好心態。 總之，要綜合調理，改善生活習慣，必要時就醫檢查，明確病因，在醫生指導下進行治療。
2024-12-04 16:49
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