指關節交替疼痛、膝蓋疼痛、蹲起困難，血沉 21，C 反應蛋白略高，類風濕因子正常，可能是骨關節炎、反應性關節炎、痛風性關節炎、脊柱關節病、感染性關節炎等原因引起。 1. 骨關節炎：是一種常見的關節退行性病變，與年齡、肥胖、關節損傷等有關。主要表現為關節疼痛、腫脹、僵硬。治療包括減輕體重、物理治療、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）等。 2. 反應性關節炎：常繼發于感染，如腸道或泌尿生殖道感染。除關節癥狀外，還可能有尿道炎、結膜炎等。治療以抗感染和對癥治療為主。 3. 痛風性關節炎：由于尿酸鹽結晶沉積在關節導致。患者常有高尿酸血癥。治療包括控制飲食、降尿酸藥物（如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆）等。 4. 脊柱關節病：如強直性脊柱炎，可累及外周關節。常有下腰痛、晨僵等表現。治療常用非甾體抗炎藥、柳氮磺胺吡啶等。 5. 感染性關節炎：細菌、病毒等病原體感染關節所致。會有關節紅腫熱痛、發熱等。需使用抗生素治療。 出現關節疼痛和相關檢查異常，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。同時，注意休息，避免關節過度負重。

考慮風濕的可能較多，建議最好可以到醫院做個血沉檢查。

這可能是風濕的原因,可查查風濕全套.風濕全套是一個血液常規檢驗的組合,一般包括四項:風濕因子，類風濕因子，血沉，c-反應蛋白。檢驗結果對風濕病和類風濕病有明確的診斷意義。

指關節交替疼痛、膝蓋疼痛、蹲起困難，血沉 21、C 反應蛋白略高、類風濕因子正常，可能是骨關節炎、反應性關節炎、痛風性關節炎、脊柱關節病、結締組織病等原因引起。 1.骨關節炎：是一種常見的關節退行性病變，與關節軟骨磨損、骨質增生等有關。常因年齡增長、肥胖、創傷等因素誘發。 2.反應性關節炎：多在感染后出現，如腸道感染、泌尿生殖道感染等。除關節癥狀外，還可能有尿道炎、結膜炎等表現。 3.痛風性關節炎：由于血尿酸水平升高，尿酸鹽結晶沉積在關節導致。常與飲食、遺傳等因素相關。 4.脊柱關節病：如強直性脊柱炎，可累及外周關節，出現指關節和膝關節疼痛。 5.結締組織病：如系統性紅斑狼瘡，可影響多個系統和器官，包括關節。 出現這些癥狀應及時到正規醫院就診，進行進一步檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。