26 歲女性腳后跟常年干燥有裂痕，可能是皮膚缺水、真菌感染、維生素缺乏、長期摩擦、濕疹等原因引起。 1. 皮膚缺水：皮膚水分不足，角質(zhì)層干燥，容易出現(xiàn)裂痕。應(yīng)多喝水，使用保濕護膚品，如凡士林、尿素霜等。 2. 真菌感染：如足癬，會導(dǎo)致皮膚干裂。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 3. 維生素缺乏：特別是維生素 A、E 缺乏，影響皮膚健康?？蛇m當補充維生素，多吃蔬菜水果。 4. 長期摩擦：鞋子不合適或走路姿勢不當，長期摩擦腳后跟。要選擇合適的鞋襪，改善走路姿勢。 5. 濕疹：濕疹也可能引發(fā)此類癥狀?？赏庥锰瞧べ|(zhì)激素軟膏，如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。 總之，腳后跟干燥有裂痕的原因多樣，治療方法也各不相同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意腳部護理，保持腳部清潔、濕潤。