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回答1
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張效明 副主任醫師
蚌埠醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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17 歲女孩可能面臨的健康問題較多，如生理期不適、皮膚問題、心理壓力、營養不均衡、運動損傷等。 1.生理期不適：部分女孩會出現痛經、月經不規律等。這可能與內分泌失調、生活習慣不良等有關。要注意保暖，避免生冷食物，規律作息。 2.皮膚問題：常見的有痤瘡、過敏等?？赡苁怯捎谇啻浩诩に刈兓⑵つw清潔不當等。要保持皮膚清潔，選擇合適的護膚品。 3.心理壓力：學業、社交等帶來的壓力可能導致焦慮、抑郁。需要學會自我調節，適當進行放松活動，如聽音樂、運動。 4.營養不均衡：挑食、節食等可能導致營養不良或肥胖。要保證飲食多樣化，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 5.運動損傷：運動時不注意防護可能受傷。運動前要做好熱身，遵循正確的運動方法。 17 歲女孩在成長過程中，要關注自身健康，養成良好的生活習慣，如有不適，及時就醫。
2024-12-04 18:25
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劉崇訓
阜陽市第二人民醫院
三級甲等
兒科
- 2024-12-04 22:49
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