46 歲女性憋不住尿十幾年，可能由多種原因引起，如盆底肌肉松弛、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)源性膀胱、膀胱過度活動(dòng)癥、激素水平變化等。 1. 盆底肌肉松弛：隨著年齡增長，盆底肌肉支持力量減弱，導(dǎo)致控尿能力下降。可通過盆底肌訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)來改善。 2. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染引起炎癥，刺激膀胱，導(dǎo)致尿急、尿失禁。常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等，需遵醫(yī)囑使用。 3. 神經(jīng)源性膀胱：神經(jīng)系統(tǒng)病變影響膀胱功能。治療包括藥物治療，如米拉貝隆、托特羅定等，以及必要時(shí)的手術(shù)治療。 4. 膀胱過度活動(dòng)癥：膀胱逼尿肌不穩(wěn)定，頻繁收縮。可采用行為治療，如定時(shí)排尿，藥物治療如索利那新等。 5. 激素水平變化：絕經(jīng)后雌激素水平降低，可能影響尿道和膀胱的功能。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素。 出現(xiàn)憋不住尿的情況應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意避免憋尿，保持良好的生活習(xí)慣。