67 歲女性出現指甲凹陷和腿抽筋的癥狀，可能是由營養不良、血液循環問題、內分泌疾病、神經病變、骨骼疾病等因素引起的。 1. 營養不良：缺乏維生素 D、鈣、鐵等營養素可能導致。維生素 D 能促進鈣吸收，鈣不足會引起抽筋，鐵缺乏可致指甲凹陷。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、肉類等，必要時服用維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片、多糖鐵復合物膠囊。 2. 血液循環問題：下肢動脈硬化、血管狹窄等影響血液供應，導致抽筋。需改善生活方式，如戒煙、適度運動，嚴重時可能需藥物治療，如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 3. 內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，會影響代謝，引發這些癥狀。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用左甲狀腺素鈉片治療。 4. 神經病變：周圍神經損傷或受壓，可引起肌肉痙攣和指甲改變。治療方法包括營養神經，如服用甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 5. 骨骼疾病：骨質疏松等也可能有此類表現。可補充鈣劑和維生素 D，使用鮭魚降鈣素注射液等。 總之，出現指甲凹陷和腿抽筋的癥狀可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。