36 歲男性膝關節外側酸軟無力，原因及應對？
2024-12-04 17:53
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年齡:36 性別:男 主要癥狀:病情描述:我膝關節的外側酸軟，上樓時膝關節沒勁，下蹲后不容易起來 你想解決什么問題：是怎么了？應該注意什么？該怎么治療？
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回答1
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李廣林 副主任醫師
常熟市第二人民醫院
三級乙等
泌尿外科
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36 歲男性出現膝關節外側酸軟、上樓無力、下蹲后起身困難，可能是膝關節勞損、半月板損傷、髕骨軟化癥、關節炎、缺鈣等原因導致。 1. 膝關節勞損：長期過度運動或勞動，導致膝關節周圍肌肉、韌帶等軟組織疲勞損傷。應注意休息，避免劇烈運動，可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。癥狀輕者可保守治療，如休息、佩戴支具等；嚴重者可能需要手術修復。 3. 髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。需減少膝關節負重，加強股四頭肌鍛煉，口服氨基葡萄糖等藥物。 4. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。需注意保暖，避免潮濕環境，可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可應用抗風濕藥如甲氨蝶呤等。 5. 缺鈣：飲食不均衡或鈣吸收不良。多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等，必要時補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 膝關節出現上述癥狀應引起重視，及時就醫明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意保護膝關節，避免損傷。
2024-12-04 23:56
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