陰道健康對于所有女性都很重要，無論是否為處女。以下是一些關鍵的保健措施：
保持良好的個人衛生是基礎，同時理解陰道生態平衡的重要性也很關鍵。
1.衛生習慣：每天用溫水清洗外陰，避免使用香皂或其他可能破壞酸堿平衡的清潔產品。
2.內衣選擇：穿著棉質、透氣的內褲，減少濕度和細菌滋生。
3.性行為衛生：性生活前后雙方都應清潔私處，使用安全套可減少性傳播疾病的感染風險。
4.定期檢查：每年進行婦科檢查，早期發現和治療任何潛在問題。
5.飲食均衡：保持健康的飲食，攝取富含益生菌的食物，有助于維持陰道正常菌群。
保持陰道健康不僅僅是清潔問題，還需要全面的生活習慣調整。如有異常分泌物、瘙癢或疼痛等癥狀，應及時就醫。記住，定期的婦科檢查是預防陰道疾病的關鍵。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。

最好不要用清水以外的藥劑沖洗陰道， 因為陰道中的細菌有一定的功能，沖洗會破壞其中的酸堿均衡，可能會殺掉健康的細菌而受到感染，所以正確的觀念是每天用中性不刺激的香皂洗滌外陰部，但切勿用抓或搓;另外，如果你有用衛生護墊的習慣，記得要經常更換，以保持外陰部表面的干燥。