42 歲男性多年失眠多夢(mèng)如何有效治療
年齡:42 性別:男 主要癥狀:病情描述:十多年前剛開(kāi)始是白天晚上都睡不著,持續(xù)一個(gè)多星期,跑遍大街小巷所有門(mén)診治療,無(wú)效。最后在虎門(mén)海軍醫(yī)院一位女專(zhuān)家丶診斷為自律性失眠開(kāi)了五種小藥片吃了后神奇見(jiàn)效,亊隔五年后復(fù)發(fā),可是再也找不到那位女醫(yī)生了同樣是跑遍各個(gè)診所無(wú)效,一個(gè)月以后就變成現(xiàn)在一樣每天不停發(fā)夢(mèng),那怕是睡半分鐘也發(fā)個(gè)不停起床后頭腦發(fā)呆發(fā)痛無(wú)精打彩! 你想解決什么問(wèn)題:要如何治療為什么吃安眠藥一點(diǎn)兒效都沒(méi)有
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回答1
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劉崇訓(xùn)
阜陽(yáng)市第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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42 歲男性長(zhǎng)期受失眠多夢(mèng)困擾,治療效果不佳。可能與心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、不良生活習(xí)慣、藥物因素等有關(guān)。 1.心理因素:工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮,影響睡眠。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等改善。 2.環(huán)境因素:居住環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等會(huì)干擾睡眠。需改善睡眠環(huán)境。 3.疾病因素:如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能影響睡眠。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 4.不良生活習(xí)慣:睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 5.藥物因素:長(zhǎng)期服用某些藥物可能影響睡眠。必要時(shí)調(diào)整用藥。 失眠多夢(mèng)的原因較為復(fù)雜,治療需要綜合考慮。患者應(yīng)保持良好的心態(tài),積極配合治療,改善睡眠狀況。同時(shí),建議前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科就診,明確病因,制定個(gè)性化的治療方案。
2024-12-05 01:11
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