懷孕期間貧血較為常見，原因多樣，包括鐵質需求增加、維生素B12或葉酸缺乏、慢性疾病等，癥狀輕微可能僅感疲倦，嚴重時可致心慌、氣短，甚至影響胎兒發育。治療首先需評估貧血類型，再決定補充鐵劑、維生素B12或葉酸，必要時輸血或調整飲食結構。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.鐵質缺乏：孕期鐵需求量增大，飲食中鐵質吸收不足或儲備有限可致鐵質缺乏性貧血。
2.維生素B12缺乏：素食者或胃腸道吸收不良者，可能因維生素B12攝入不足而發生貧血。
3.葉酸不足：葉酸對紅細胞生成至關重要，孕期葉酸需求增加，缺乏會導致巨幼紅細胞性貧血。
4.慢性疾病：如慢性腎臟病、炎癥性腸病等，可間接影響造血功能，引起貧血。
5.遺傳因素：地中海貧血等遺傳性疾病，雖較少見，但在特定人群中應予以考慮。
面對孕期貧血，及時就醫評估貧血類型至關重要。通常情況下，通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、維生素B12或葉酸，結合富含這些營養素的食物，可有效改善貧血狀況。若貧血嚴重，可能需要醫生指導下進行輸血治療。重要的是，在整個孕期保持均衡飲食，定期監測血常規，以保障母嬰健康。