75 歲女性肩胛骨下骨折后的護理，包括傷口護理、康復訓練、心理關懷、睡眠管理、飲食調整等方面。 1. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。按照醫生要求定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2. 康復訓練：在醫生指導下，逐漸進行肩部的康復活動，如簡單的伸展、旋轉動作，增強肩部肌肉力量。 3. 心理關懷：多陪伴和鼓勵患者，減輕其因骨折產生的焦慮和不安。 4. 睡眠管理：創造安靜舒適的睡眠環境，保證充足睡眠，有助于身體恢復。 5. 飲食調整：飲食宜清淡、易消化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 總之，對于 75 歲女性肩胛骨下骨折的護理，需要綜合多方面的因素，患者和家屬要密切配合醫生，促進骨折的愈合和身體的康復。

75 歲女性肩胛骨下骨折，護理要注意固定與制動、觀察癥狀、預防并發癥、康復訓練、心理關懷等，飲食宜營養均衡。 1. 固定與制動：使用合適的支具或繃帶固定受傷部位，避免過度活動加重損傷。 2. 觀察癥狀：密切關注疼痛、腫脹、皮膚顏色等變化，如有異常及時就醫。 3. 預防并發癥：定時翻身，預防壓瘡；鼓勵深呼吸和咳嗽，預防肺部感染。 4. 康復訓練：在醫生指導下，適時進行肩部的輕度活動和功能鍛煉。 5. 心理關懷：給予患者關心和支持，緩解焦慮情緒。 6. 飲食方面：保證營養豐富，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。排骨湯可適量喝，但不能僅依賴，還應攝入蔬菜、水果等。 總之，對于老年肩胛骨下骨折患者，精心護理和合理飲食有助于促進康復。