大熱天戴帽上班后頭皮疼癢長包，可能是以下原因：帽子不透氣捂熱、頭皮毛囊炎癥、脂溢性皮炎、過敏反應、上火。 1. 帽子不透氣捂熱：長時間戴不透氣的帽子，頭皮散熱不暢，易導致毛囊堵塞，出現疼癢和長包。應選擇透氣的帽子，定期摘下讓頭皮透氣。 2. 頭皮毛囊炎癥：毛囊受細菌感染，引發炎癥，表現為紅腫、疼痛、瘙癢和長包。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 3. 脂溢性皮炎：皮脂分泌過多，馬拉色菌增多，引起頭皮炎癥，出現紅斑、鱗屑和包塊。常用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑治療。 4. 過敏反應：對帽子材質或接觸的物質過敏，導致頭皮癥狀。需避免接觸過敏原，必要時口服氯雷他定等抗過敏藥物。 5. 上火：體內火氣旺盛，也可能影響頭皮健康。要注意飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。 總之，頭皮出現疼癢長包的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

根據你的描述,估計為頭癬,屬真菌感染,建議外擦癬藥水,效果比較慢,建議堅持治療.

大熱天戴帽上班后頭皮長包伴疼癢，可能是帽子不透氣導致頭皮悶熱、毛囊炎癥、脂溢性皮炎、過敏反應、上火等原因引起。 1. 帽子不透氣：長時間戴不透氣的帽子，頭皮散熱不暢，易滋生細菌，引起毛囊炎癥，出現長包、疼癢。 2. 毛囊炎癥：毛囊受到細菌感染，引發炎癥，除了長包、疼癢，還可能有紅腫、化膿。 3. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，加上悶熱環境，易導致脂溢性皮炎，出現紅斑、鱗屑和長包。 4. 過敏反應：帽子材質可能引起過敏，刺激頭皮，產生長包和瘙癢。 5. 上火：體內火氣旺盛，也可能反映在頭皮上，出現長包和不適。 總之，頭皮長包伴疼癢的原因多樣。保持頭皮清潔、透氣，避免搔抓。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。