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            28 歲男性有網(wǎng)癮該如何解決

            網(wǎng)癮

            經(jīng)常地去上網(wǎng),有時(shí)還忘記了時(shí)間
            病友年齡:28
            病友性別:
            病友癥狀說明:
            經(jīng)常地去上網(wǎng),有時(shí)還忘記了時(shí)間
            想柯大夫幫您解決什么問題:
            有了網(wǎng)癮該怎么辦

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李成林 副主任醫(yī)師

              常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              網(wǎng)癮是一種過度依賴網(wǎng)絡(luò)的行為,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、社交因素、環(huán)境因素、生理因素和習(xí)慣因素等。 1.心理因素:可能存在焦慮、抑郁等心理問題,通過網(wǎng)絡(luò)來逃避現(xiàn)實(shí)。需要尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)和治療,如認(rèn)知行為療法。 2.社交因素:在現(xiàn)實(shí)中社交能力較弱,在網(wǎng)絡(luò)中尋找認(rèn)同感。應(yīng)鼓勵(lì)多參與現(xiàn)實(shí)社交活動(dòng),提升社交技能。 3.環(huán)境因素:周圍人都沉迷網(wǎng)絡(luò),容易受影響。要改變所處環(huán)境,減少網(wǎng)絡(luò)誘惑。 4.生理因素:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響對(duì)網(wǎng)絡(luò)的控制。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)生理機(jī)能。 5.習(xí)慣因素:長期養(yǎng)成的不良上網(wǎng)習(xí)慣。制定規(guī)律的生活作息,培養(yǎng)新的興趣愛好來替代。 總之,解決網(wǎng)癮問題需要綜合考慮多方面因素,采取針對(duì)性措施,并且要有堅(jiān)定的決心和毅力。同時(shí),家人和朋友的支持也非常重要。

              2024-12-01 16:07
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              袁桂洪 副主任醫(yī)師

              常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              大內(nèi)科

              網(wǎng)癮是一種過度依賴網(wǎng)絡(luò)的行為,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、社交因素、環(huán)境因素、生理因素和習(xí)慣因素等。 1.心理因素:可能存在逃避現(xiàn)實(shí)壓力、尋求成就感等心理需求,導(dǎo)致沉迷網(wǎng)絡(luò)。應(yīng)通過心理咨詢,幫助患者正確面對(duì)壓力和情緒。 2.社交因素:社交圈子狹窄,缺乏現(xiàn)實(shí)中的有效交流。鼓勵(lì)患者積極參與社交活動(dòng),拓展現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系。 3.環(huán)境因素:周圍人上網(wǎng)頻繁,營造了不良的上網(wǎng)氛圍。改變所處環(huán)境,減少接觸網(wǎng)絡(luò)的誘惑。 4.生理因素:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響對(duì)網(wǎng)絡(luò)的控制能力。必要時(shí)可進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 5.習(xí)慣因素:長期養(yǎng)成的不良上網(wǎng)習(xí)慣。制定規(guī)律的生活作息,培養(yǎng)新的健康習(xí)慣。 總之,要綜合考慮各種因素,采取多種方法幫助患者擺脫網(wǎng)癮,恢復(fù)正常的生活和社交。

              2024-12-01 16:12
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是網(wǎng)癮?   網(wǎng)癮又稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征、病態(tài)使用因持網(wǎng)、病理性網(wǎng)癮、網(wǎng)迷、網(wǎng)癡。是指由于因特網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征,表現(xiàn)較為復(fù)雜,有軀體依賴性,出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退等。因特網(wǎng)給人類的生活、工作帶來了前所未有的便捷,更吸引了無數(shù)“阿蟲”在這浩如煙海的信息世界里如癡如醉地遨游。與此同時(shí),上網(wǎng)成癮并深陷其中者亦與日懼增。 查看全文»

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            羅小平

            羅小平 / 主治醫(yī)師

            擅長:酒精成癮、藥物成癮等物質(zhì)成癮及病理性賭博、網(wǎng)絡(luò)成癮等行為成癮的治療,對(duì)抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神、心理疾病的治療也有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            羅永林

            羅永林 / 副主任中藥師

            擅長:失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、狂躁癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、精神障礙、心理障礙、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、妄想癥、癔癥、疑病癥、睡眠障礙、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)官能癥、驚恐障礙等各種類別的精神心理疾病。

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