23 歲女大學生戀愛心理困擾如何解決
2024-12-04 16:10
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這些都是因為我不自信嗎？我和男朋友剛在一
這些都是因為我不自信嗎？我和男朋友剛在一起沒多久，在一起有開心的時候也有煩的時候，但是我心里老時是擔心自己會跟他提分手，我是大學的，原來處了一個男生分手了，和現在這個男生我們都在一起上課，我總擔心我和他分了，以后還在一起上課多煩人，我還不知道自己到底喜不喜歡他，很煩，我該怎么辦才好
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回答1
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徐志雄 副主任醫師
黃巖中醫院
二級甲等
中西醫結合
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23 歲女大學生在戀愛中出現不自信、擔心分手等心理困擾，可能與個人性格、過往經歷、對感情的認知、現實因素、未來規劃等有關。 1. 個人性格：性格內向、敏感可能導致在戀愛中缺乏安全感，容易產生擔憂情緒。 2. 過往經歷：之前的戀愛分手經歷會留下陰影，影響對新感情的信心和期待。 3. 對感情的認知：對愛情的理解不夠成熟，可能會過度擔憂感情的發展和結局。 4. 現實因素：和男友一起上課，擔心分手后相處尷尬，這增加了心理負擔。 5. 未來規劃：若雙方未來規劃不一致，也會讓人對當下的感情產生懷疑和不安。 總之，戀愛中的心理困擾是常見的，需要正視自己的感受，積極與男友溝通，也可以尋求朋友或專業心理咨詢師的幫助，逐漸調整心態，更好地面對感情。
2024-12-05 07:53
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