18 歲女性患鼻竇炎多年,注意事項有哪些?
鼻竇炎有哪些注意事項?我患鼻竇炎多年,一直無好轉,但也希望能預防一下不要經常復發。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐志雄 副主任醫師
黃巖中醫院
二級甲等
中西醫結合
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鼻竇炎患者需要注意多方面,包括生活習慣、飲食、環境、運動、預防感染等。 1. 生活習慣:保持規律作息,充足睡眠,避免熬夜。每日用生理鹽水沖洗鼻腔,可清潔鼻腔,減輕炎癥。 2. 飲食:忌辛辣、油膩、生冷食物,減少刺激性食物對鼻腔的刺激。多吃新鮮蔬果,補充維生素和礦物質。 3. 環境:避免接觸過敏原,如花粉、粉塵等。保持室內空氣流通,濕度適宜。 4. 運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質,提高免疫力。 5. 預防感染:注意保暖,預防感冒。感冒流行期間,盡量少去人員密集場所。 總之,鼻竇炎患者要從生活的各個方面加以注意,長期堅持良好的習慣,有助于減少鼻竇炎的復發,提高生活質量。
2024-12-02 18:44
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回答2
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袁桂洪 副主任醫師
常州市金壇區中醫醫院
二級甲等
大內科
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鼻竇炎患者需要注意環境、飲食、作息、鼻腔護理、預防感染等。 1.環境:保持居住環境清潔、通風,避免接觸過敏原和刺激性氣體。 2.飲食:少吃辛辣、油膩食物,多吃蔬菜水果,補充維生素。 3.作息:保證充足睡眠,避免熬夜,適當運動增強體質。 4.鼻腔護理:每日用生理鹽水沖洗鼻腔,保持鼻腔清潔濕潤。 5.預防感染:注意保暖,避免感冒,流感高發期減少外出。 6.避免用力擤鼻:防止鼻腔壓力過大,引發炎癥擴散。 7.定期復查:了解病情變化,以便調整治療方案。 總之,鼻竇炎患者要從多方面注意,養成良好的生活習慣,有助于預防復發和控制病情。
2024-12-03 08:21
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